Postingan

Menampilkan postingan dari 2022

Mudah Emosi & Tidak Percaya Diri

Gambar
Testimoni The Miracle of Touch “Saya beragama Katolik yang taat. Dengan mempelajari EFT, saya sering tapping khususnya saat saya sedang merasa emosional, dalam beberapa kali putaran saya tenang kembali dan merasa percaya diri (pede). Dengan EFT saya merasa lebih ‘nrimo’ (tawakal), kasih sayang dan ikhlas. Prestasi kerja pun meningkat. Untuk masalah sakit pun saya tapping seperti pusing. Untuk ini mudah sekali sembuhnya.”  Hardja Wisata, Karyawan, Jakarta Timur. Tips Percaya Diri - Bagaimana Menjadi Lebih Percaya Diri Beberapa cara untuk meningkatkan rasa percaya diri Anda. Apakah Anda kurang percaya diri dalam satu area tertentu atau berjuang untuk percaya diri tentang apa pun, berikut 9 tips meningkatkan percaya diri: Berhenti Membandingkan Diri Anda dengan Orang Lain Apakah Anda membandingkan penampilan Anda dengan orang yang Anda ikuti di Instagram? Atau mungkin Anda membandingkan gaji Anda dengan penghasilan teman Anda. Teori perbandingan sosial menjelaskan bahwa membuat...

Time Wasters

Gambar
  Refleksi diri Anda dengan list 12 TIME WASTERS sbb: 1. KURANG BISA MENGELOLA WAKTU PRIORITAS 2. MENUNGGU INSPIRASI 3. MELAKUKAN SEGALANYA SENDIRI 4. KHAWATIR TENTANG APA YANG AKAN DIKATAKAN ORANG LAIN 5. TIDAK MENIKMATI HIDUP ANDA 6. TAKUT GAGAL 7. KELUH KESAH 8. TUGAS YANG BELUM SELESAI 9. MENCOBA UNTUK COBA MENYENANGKAN SEMUA ORANG 10. MEMBANDINGKAN DIRI SENDIRI 11. MENGULANG KESALAHAN YANG SAMA 12. KESEMPURNAAN Bila ada aktiftas diri Anda diantara 12 hal tsb. diatas, lakukan skala (SUDs). Kemudian lakukan TAPPING (EFT) pada poin tsb hingga skala 10. Lihat perubahan yang terjadi. Sebagai contoh ada permasalahan pada no 1, yaitu Kurang dapat melakukan pekerjaan sehari-hari dengan skala prioritas, yaitu yang mana pekerjaan yang Urgent (mendesak), Important (penting), Urgent tapi tidak Important, Important tapi tidak Urgent serta yang tidak Urgent dan Important. Identifikasi Masalah Anda perlu mengetahui apa sebab hal tersebut terjadi. Umpama karena belum memahami dan kurang disip...